整体院・東京(高円寺・阿佐ヶ谷・中野)

腰痛や顎関節症に効く整体治療、マッサージ、指圧をJR中央線高円寺駅、阿佐ヶ谷、中野駅周辺をお探しなら

営業時間
10:00~19:00
アクセス

東京都杉並区高円寺北 2丁目26

高円寺駅北口徒歩4分

土・日・祝日治療応相談

小さなことでもお気軽ご相談ください。

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完全予約制です

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施術の流れ

お客様の症状にもよりますが、当院の施術回数は平均3~4回。1回で完治されないお客様も2週間~3週間の間隔を空けて通院されるのが通常です。

問診

初めての方

お客様のお身体の症状、状況に合わせ施術を行うためにまずは、お話をしっかりとさせていただきます。
身体の痛みを感じるところや違和感を感じるところを丁寧にお聞きします。 施術中でも、痛みを感じる箇所をできるだけ詳しく教えていただけると、施術の進行がスムーズにいきます。

準備

身一つで特に準備するものはありません。きつい服や厚手の服、スカート以外の服でしたら普段着でも大丈夫です。もちろんトレーニングウエアやスウエッット等お客様が用意した服に着替えていただくことがベストですが、ゆったりした服であればどんな洋服でも構いません。

施術開始(準備:指圧中心)

指圧整体
施術内容は、施術の流れは患者様によって異なります。最初は指圧に似た独特のマッサージにより、経絡やツボを中心に背中から始まり、臀部、腰、太ももの内側、外側、ふろはぎ、足のくるぶし、首、頭等全身をほぐしていきます。ただ強く押せばいいというものでありません。指圧の強さは人により全く異なります。絶妙な力の入れ具合でお客様の凝りの部分を丁寧にほぐしていきます。『痛気持ちいい』と評判で中には眠りそうになるお客様もいますが。また当院の指圧は痛い場所や気になる場所とは離れている場所から、施術をしていきます。

関節ストレッチ開始

関節ストレッチ
全身の指圧マッサージにより体が充分ほぐれて柔らかくなってきたところで、いよいよ『関節ストレッチ』の施術に入ります。腰、膝関節、腕、肩関節、膝関節等を無理のない強さでゆっくりを曲げて施術していきます。関節を伸ばすことにより深層筋がほぐれ、筋肉・血管が柔らかくなり、全身に酸素がいきわたることで、健康な体を維持することができます。

施術終了

整体施術終了
整体施術終了後は。実際に身体が今どのような状態で、関節ストレッチのどのような施術をしたのかを説明します。その後は患者さんへのアドバイスをします。その人症状に合わせて姿勢や運動等のアドバイスをしていきます。また自宅や日常生活でできる、簡単な呼吸法と体操法等のアドバイスをします。その日からすぐに実行できることばかりなので是非継続してください。これらのアドバイスを実践して頂けると関節ストレッチの施術効果がさらに高まり、自分で自分の健康をコントロールできる技術を身につけることができます。

アフターフォロー

症状のひどい方においては治療後、院長自ら連絡を入れ、現状を伝えて頂き、治療方針を模索しながら、治るまでこまめにケアさせて頂きます。